Beckenboden- Training

Der Weg zu mehr Wohlbefinden durch eine stabile Mitte – Beckenbodentraining nach dem BeBo® Konzept

Das BeBo® Training hilft Ihnen, Ihren Beckenboden funktionstüchtig zu erhalten oder dies wieder zu erlangen.
Das heißt: Ihr Beckenboden ist wach, aktiv, elastisch und in einem Gleichgewicht zwischen Anspannung und Loslassen. Mit einem Mix aus wertvollen, verständlichen Informationen und leicht umsetzbaren Übungen, unterstütze ich Sie fachkompetent dabei, einen gesunden Beckenboden zu erreichen.

Das ganzheitliche BeBo® Konzept strebt neben der Sensibilisierung und der Kräftigung des Beckenbodens eine gute Rumpfstabilisation und eine erfüllte Sexualität an. Alle daran beteiligten Muskelgruppen werden ebenfalls mit einbezogen und trainiert.

Pflegen Sie Ihre kraftvolle Mitte und erreichen Sie dank BeBo® Training mehr Lebensfreude und Wohlbefinden!

Melden Sie sich jetzt zum Kurs an. Ich freue mich über Ihr Interesse.

Wann und wie findet das Beckenboden- Training statt?

  • immer mittwochs 17:00 - 17:50 Uhr
  • Der Kurs wird unter Einhaltung der aktuellen Corona-Maßnahmen durchgeführt
  • Kosten: 16€ / Stunde

Anmeldung und Info:
Sonja Janele, Ergotherapeutin und BeBo® - Kursleiterin
Hernalser Hauptstraße 24-26/ Hof 1, 1170 Wien
sonja-janele@pih.wien
oder +43 699 192 30 046

© Praxisgemeinschaft in Hernals. All Rights Reserved.

Tel.: +43 699 19042398 
Email: therapie@pih.wien

PiH – Praxisgemeinschaft in Hernals
Hernalser Hauptstraße 24-26/Hof 1

Search

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.