Workshop: Qigong – Mit den Acht Brokaten
Wann? Dienstag 15:45-17:00h, 9x ab 23.09.2025
Kosten: €150,– gesamt, €21,– Einzelstunde
Kursleiterin: Jutta Ried
Qigong
Genieße die wohltuende Wirkung von Qigong!
Finde Entspannung, innere Ruhe, Balance und schöpfe neue Energie.
Dieser Kurs bietet eine sanfte Einführung in die Acht Brokate. Sie sind eine Abfolge von acht leicht erlernbaren Übungen, die seit Jahrhunderten zur Gesundheitsförderung und Lebenspflege eingesetzt werden.
Mit angenehmen Aufwärmübungen bringen wir unseren Körper behutsam in Bewegung.
Zum Abschluss fördern Atem- und Aufmerksamkeitsübungen im Liegen eine tiefe Entspannung.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Kursdetails
Schnupperstunde: Dienstag, 16. September 2025 von 15.45 – 17 Uhr, Kostenbeitrag: 10 € (bitte anmelden)
Leitung: Jutta Ried ist Qigong-Kursleiterin und Ernährungsberaterin nach TCM.
Anmeldung und Information
Termine: Dienstag 15:45-17:00h (9x)
23.09., 30.09., 07.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11.2025
Ort: PiH – Hernalser Hauptstraße 24-26/Hof 1, 1170 Wien
Kosten: €150,– für den gesamten Kurs
Einzelner Termin: €21,–
Teilnehmerzahl: mind. 4, max. 10
Kursleiterin: Jutta Ried
Telefon: +43 680 1105448
E-Mail: ried@tcm-ernaehrungsberaterin.at
Jutta Ried
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