Workshop: Nein sagen

Nein sagen

Was haben „Nein sagen wollen“ und „nicht Nein sagen können“ gemeinsam? Ein inneres Spannungsgefühl im Körper, das manchmal spürbar ist und manchmal zeigt es sich durch eine Ersatzhandlung.

In diesem 2-tägigen Workshop erfährst du, wie du diese Spannung loslassen kannst und gleichzeitig freundlich bei dir bleibst, auch wenn dir das Nein sagen mal nicht sofort gelingt.